2021.05.24
身体動かせていますか？
こんにちは！
中村です！
新型コロナが蔓延しはじめ1年経ちましたが、
まだ落ち着く様子もなく、気の抜けない生活を送っていることと思いますが、
この新型コロナの影響で増えたものといえば
テレワーク症候群
自宅てお仕事を行っていくうちに、通勤等で歩いていた方が
全く動かなくなり、血流が悪くなり、身体の重だるさ、
痛みが出ているようです。
もちろん昨年からそのような方は急増していますが、
今も変わらず、そのような方が多いですね。
特に肩こり、頭痛、重だるさを訴える方が多いようです。
出来れば適度な運動は行ったほうが良いですが、
最悪、ストレッチだけでも行うと血流が良くなるので
お身体のためにはなるかなと思います。
また、当院の施術で骨盤を整え、血流も良くしていきましょう。
さらに、カッピングや鍼施術でも筋肉の硬さは取れやすいのでオススメ致します！
気になる方は、お気軽にご相談下さい。
副院長 中村 実香
