2018.12.14
冬の寒さには！！
こんにちは！
12月も半ばになってきました。
とても寒くなりましたね(^_^;)
空気が冷たく体が冷えやすくなっています。。。
どこにダメージが来るかというと、なんと
『内臓』
そこで、腸もみがオススメなんです！！
腸もみをすると
○腸の働き（蠕動運動）が良くなり、消化吸収が良くなる。
結果お通じ改善に効果があると言われています！
○腸を刺激し血流が良くなることで、全身の血行が良くなり冷え性対策にも！
○腸ではセロトニンというホルモンが作られています。このホルモンは幸せホルモンと言われるホルモンなので腸の働きが改善することで、セロトニンが作られストレス解消に！
このほかにも様々な効果があると言われています！
これから、忘年会や新年会でより内蔵に負担がかかりやすくなります。
冬を元気に乗り越える為に腸もみで体の内側から調子を整えてましょう(*^^*)
さてさて次はどんな情報が出てくるでしょう？
お楽しみに～！
明日15日（土）は
9:00~12:00 14:00~17:00
となります。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。
院長 若狹 和人
